20 rue Jean Mermoz 74100 Annemasse
Plus de 12500 élèves accompagnés depuis 1999
Mare de la routine ? T’as besoin de souffler un bon coup ?
Entre les courses, le boulot et le canapé.. quand est-ce que tu vis vraiment ?
Stages de Découverte
Danses de Couple
Vendredi 12/09 à 19h00 Salsa
Vendredi 12/09 à 20h00 Bachata
Garanti ta Place
dès Maintenant
LIMITÉ À 30 Personnes
Que tu vienne seul ou avec un partenaire, laisse le stress et la pression à la maison et viens bouger ton corps, même si t’as jamais dansé de ta vie
POUR QUI EST CE STAGE ?
✅✅ Ce Stage est fait pour toi si ...
✅ Tu vis à Creutzwald ou alentour et tu trouves que “y’a jamais rien à faire”
Tu ressens le besoin de te surprendre positivement
Tu cherches un espace bienveillant, sans regard pesant
✅ Tu veux apprendre à danser même si t’as jamais osé
✅ Tu veux rencontrer du monde sympa, pas prise de tête
✅ Tu veux une activité qui te fait vraiment du bien
✅ Tu cherches un moment rien que pour toi dans la semaine
❌❌ Ce n’est PAS pour toi si…
❌ Tu refuses de sortir de ta zone de confort
❌ Tu penses encore que “la danse, c’est pas pour les gars”
❌ Tu veux juste brûler des calories en silence dans ton coin
❌ T’es pas prêt(e) à lâcher prise… un minimum
❌ Tu veux un truc théorique, cadré, scolaire
Aucun prérequis n'est nécessaire
Dans cette Séance
tu vas...
🔥 Rallumer ta flamme
Tu sens que ton corps a besoin de se sentir vivant ? Ici, on bouge, on rit, on s’écoute, sans pression. Même si t’étais stressé en arrivant, tu repars le cœur ouvert et le corps vibrant.
😌 Alléger ta tête
Ici on oublie les soucis, tu laisses derrière toi les “faut que”, “j’ai pas le temps”... Tu sors de la salle plus léger.e que jamais. Les tensions, le stress, la fatigue… tu les laisses fondre sur la piste.
🌸 Découvrir une communauté bienveillante
Tu connectes avec des gens comme toi. Pas pour matcher, mais pour vibrer ensemble. Et ça fait du bien. Ici, Pas de masque, pas de jugement. Juste des gens vrais, là pour vibrer et partager un bon ensemble.
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LIMITÉ À 30 Personnes
"Dès que tu passes la porte, tu sais que t’as bien fait de venir. T’es accueilli avec un grand sourire, l’ambiance est détendue, tout le monde est là pour passer un bon moment. Tu ris, tu danses, tu t’amuses. C’est fluide, c’est humain, c’est vivant. Tu repars avec les joues rouges et le cœur heureux."
Bruno Yniesta
Extravadanse
Un Environnement Chaleureux & Paisible
Chaque participant est accueilli avec chaleur et encouragée à découvrir notre discipline dans un cadre détendu. Ici, l’essentiel est d'offrir un espace dédié à l’épanouissement personnel, au sein d’une communauté accueillante.
Progression à votre rythme
Chacun est guidée selon ses besoins et avance à son propre rythme, pour une expérience amusante et enrichissante.
Esprit d’entraide et bienveillance
Pas de jugement, juste un moment pour se ressourcer ensemble. Ici, le partage et le respect de chacune sont au cœur de notre pratique.
Accompagnement étape par étape
On est présents pour t'accompagner avec attention, pour que tu sois pleinement soutenu et en confiance dans ton parcours.
Professeure experte et attentive à votre bien-être
Bruno & Isa
Fred & Laet, c’est plus qu’un duo. C’est une énergie contagieuse qui a déjà fait danser plus de 12500 personnes dans la région.
Avec des dizaines d’années d’expérience dans le monde de la danse, entre compétitions, shows, voyages. Ce qui leur plaît vraiment c’est apprendre et faire danser les gens qu’à leur donner confiance en eux. Ils ont créé Extravandanse en 1999 avec ce but.
Ils ne transmettent pas juste des pas de danse, mais un feu intérieur. Chaque cours, chaque soirée est un vrai moment de partage.
« La danse, c’est pas juste des mouvements. C’est une manière d’ouvrir son cœur sans parler. »
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LIMITÉ À 30 Personnes
Les mots de notre communauté
“J’suis venue crevée… j’suis repartie avec de la joie et de l’énergie pour toute la semaine.”
“Franchement, je croyais que j’allais me sentir bête… au final, j’ai jamais autant rigolé.”
“Je pensais que l'allais rester dans mon coin… j’ai fini par parler avec tout le monde.”
“J’ai pas osé danser pendant des année mais là, j’me suis lâchée comme jamais j'aurais pensé !”
“C’est pas juste un cours… c’est un vrai moment pour respirer et me vider la tête.”
“J’me suis sentie vraiment accueillie… comme si c’était normal d’être là, même sans savoir danser.”
“Je croyais que j’étais trop vieille pour ce genre de trucs… en fait, c’est pile ce qu’il me fallait!”
Témoignages
“J’ai hésité à venir. Et franchement ? C’était la meilleure décision de ma semaine. J’ai ri, j’ai bougé, et je me suis senti bien.”
Karim, 41 ans - pas du tout sportif
“Je suis sortie du stage avec le sourire aux lèvres. J’ai pas vu le temps passer. J’avais oublié à quel point ça faisait du bien de bouger pour moi.”
Julie, 32 ans - Maman solo, toujours fatiguée
“J’ai adoré l’ambiance. C’était simple, humain, bienveillant. J’ai même dansé avec un inconnu sans paniquer !”
Élodie, 27 ans - Assistante dentaire, anxieuse
FAQ
👗 Quelle tenue dois-je porter pour les cours ?
Haut et bas : Privilégiez une tenue confortable et adaptée, qui vous laisse libre de vos mouvements. Chaussures : Prévoyez des chaussures de danse ou une paire de chaussures de rechange propres, dont la semelle ne marque pas le plancher.
🌈 Est-ce que ça convient à tous les types de morphologie ?
Absolument ! Nos cours sont adaptés à toutes les morphologies. Nos séances sont pensées pour profiter pleinement de tous les bienfaits de la discipline.
🤸♀️ Faut-il avoir une expérience préalable en danse ?
Pas du tout ! Aucune expérience requise. La plupart de nos élèves n'ont pas de passé sportif en particulier. C'est justement un excellent moyen de se remettre au sport !
🔥 Est-ce que c'est adapté à la perte de poids ?
Oui ! Vous permettant de Brûler entre 200 et 400 calories par séance, c'est une excellente alternative qui permet de s'entretenir de manière ludique et amusante.
👵Et si je ne suis pas souple ou pas très jeune ?
Aucun souci ! Nos cours sont conçus pour toutes les conditions physiques. La danse est une magnifique façon d'améliorer votre souplesse et votre force, et vous serez encouragée à avancer à votre propre rythme. Nos élèves ont entre 18 et 72 ans.
📍 Où se situe le Studio ?
On se situe à 3 minutes du centre-ville, au 20 rue Jean Mermoz. Nous mettons à votre disposition 7 places de parking privées devant l'école de danse. Si celles-ci sont déjà occupées, vous avez le parking d’Intermarché, situé à seulement 1 minute à pied.
📝 Comment puis-je m'inscrire au Stage ?
Il suffit de cliquer sur le bouton réserver et de suivre les étapes. Ce sera un plaisir de vous accueillir😊
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